SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zapewne mają po czym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczesniej macie gifa z tej akcji, nie wiem po czym mudzyn padl

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16185 Data: 2012-12-02 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim padną wyniki - Pilka, diobry sposób który praktykuje od dawna kolezka i który dorwałem od niego gdy ciężko przewrócić np omlet - zsuwasz go na duzy talerz obok patelni po czym przykładasz patelnie "do góry nogami", obracasz wrac z talerzem i na ogień;-) - zrozumiałeś czy zakrecilem?%-)

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12817 Data: 2014-01-15 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znasz go? To znany zawodnik- 3 lata trenował UFC i trochę KSW po czym pojechał walczyć z Andersonem Silvą. Mimo zaciętego boju Silva wygrał- jaki z tego wniosek? Najlepiej trenować Strikeforce. Spider robił to potajemnie w ukryciu dzięki czemu mógł wykorzystać element zaskoczenia i wykorzystać niebezpieczną technikę jaką jest mata-leo na staw [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 19:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze Cie,Puar,akurat z Ciebie bystry chlopak,wiec ogarnij sie ;-) nie chodzi o to,ze nie warto go sluchac,jak masz ochote,to prosze bardzo,tylko o to,ze jego glos o niczym nie swiadczy,bo chyba kazdy sobie zdaje sprawe,ze kilka osob jest i za side kickami i moze nawet maczetami w oktagonie. ile? tego nie wiem,podejrzewam,ze maly procent,a nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i komisje nie wp*****lały ja mam takie podejście Steven, bo...napiszę ci to tak.spróbuj spojrzeć z mojego punktu widzenia. byłem sobie takim fanem muai thai i kicka itd po czym nagle wpadło mi w ręce UFC3. pokochałem tą realność, brak zasad, zacząłem śledzić sport i nagle ktoś przychodzi i zmienia,zabiera to co było dla mnie najlepsze (nie,nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 80kgx4 A2. Chin up: 102kgx5/ 97kgx5/ 97kgx5/ 97kgx4/ 97kgx3 B1. Decline Flays 17kgx5/ 22kgx5/ 22kgx5 B2. Row to neck: stack+25kg/ stack +25kg/ stack +25kg Super-set A1 po czym 2min przerwy i A2. Ciekawe odczucia. Inne nie zazwyczaj bo trening w szybkim tempie i wydawalem sie zmeczony.. a szlo. Szybkie wlokna wyraznie dzialaly. Wydawalo mi sie [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15903 Data: 2010-01-29 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Maastricht 15-16.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Skoncz juz *******ic znawco, bo nie moge patrzec na twoje brednie. W dupie byles, gwno widziales i***** wiesz n/t tego sportu.Po czym wnosisz ****a, ze nie powojuja? po staniu w kolejce z papierami?? Idz ****a w inne tematy pucowac sie swoim idolom.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotki HITT czy dlugie aeroby ?? !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    adajesz pytanie czemu sie wiecej spali kalori po 8 minutach a nie po 50 odpowiedz sobie teraz po czym jestes mokry jak swinia i zmeczony

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2009-02-24 23:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bayo CKD

    Post
    Ladies SFD

    [...] wczoraj teścik. Wracajac z silowni do domu, sprawdzilam pasek byl lekko podkolorowany, sprawdzilam jeszcze raz po 3 h po treningu kolor wskazywal miedzy 0.5 a 1 , po czym nadeszla godzina posilku - zjadlam sprawdzilam po 1, 1.5 h i nic. Jeśli dobrze wnioskuję mam za duzo bialka a za mało tluszczy i dlatego nie moge wejsc w ketoze a to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2016-02-06 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nio to po czym taka poduszeczka???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] napisać czy ten gruczoł ma obecność utkania hiperechogeniczną włóknisto-tłuszczową(nieodwracalna faza ginekomasti).Nie sztuką jest samo zrobienie usg.Zdarzały się przypadki ,że ludzie byli na usg , lekarz nie wykrył gruczołu po czym poszli na operację a gruczoł ma 5cm...Zawsze rób u lekarza który widział już takie przypadki (ten się na tym zna)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to nowa edycja z Herkiem na okładce ?? , też bym kupił , ale playa ni ma u mnie zero kaca bo nie ma po czym i pogoda taka se więc szału nie ma !

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 10:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    FOD po czym osądzasz??

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a foty to co? poza tym Jajka gotujemy,po czym albo ją kroimy w ogole pogubilem sie totalnie po przeczytaniu tego zdania, male korepetycje by sie przydaly, bo nie idzie zrozumiec. Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-05-23 18:53:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14112 Data: 2009-05-23 18:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bierz codziennie 4 kapsułki przed snem, popijając 200 ml wody. Bierz na pusty żołądek, przynajmniej 30 minut po ostatnim posiłku. Stosuj nieprzerwanie przez 8 tygodni, po czym zrób 2 tygodnie przerwy." Pisze ze opakowanie starcza na cykl 30 dniowy a pod tym wlasnie ten tekst brać 8 tygodni. Miesiąc naprawdę nie wystarczy bo tak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2011-09-05 10:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po czym robi schabowego w panierce, ziemniaki polane sosem i marchewke z groszkiem i zasmażką :))

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 09:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zastanawia mnei ten fenomen. Koleś wrzuca nowy temat i pisze problem pt "wywróżcie mi z fusów czy mam na imię Andrzej czy Łukasz" po czym pisze "mogę wrzucić ankietę, zdj sylwetki, trening itp" TO CZEMU k***A NIE ZROBISZ TEGO OD RAZU, GENIUSZU? :))

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 14:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Doj**ałem nogi tak, że schodziłem już z tego świata po czym p******nąłem rozciąganie i 30 minut aero na orbitreku %-)

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z tym, że np. niektórzy chyba źle to odbierają, bo, żeby jeść tak, jak on, trzeba wiedzieć, co, kiedy, po czym... im więcej się wie, tym bardziej można "oszukiwać" w kuchni, hehe.

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)